❓Как понять что гормон стресса вышел из под контроля?
✔ Появилась отёчность лица и тела
✔ Ухудшилось состояние кожи
✔ Появился лишний объем, особенно в области живота
✔ Ухудшилось качество сна
✔ Появилась раздражительность и апатия
На тренинге «Кортизоловый детокс» мы будем учиться убирать негативные последствия с лица и тела и приглашаем вас присоединиться к участницам.
📌 Что будет на тренинге:
✔ Лекция: «Стресс, кортизол и женское здоровье. Как вернуть себе спокойствие, красоту и молодость»
✔ Лекция «Стресс и лишний вес»
✔ Практика «Стройное тело»
✔ Чек-лист с привычками
✔ Вечерняя расслабляющая дыхательная практика